{"id":666,"date":"2022-06-29T08:21:00","date_gmt":"2022-06-29T08:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/?p=666"},"modified":"2022-07-26T08:22:27","modified_gmt":"2022-07-26T08:22:27","slug":"menu-almuerzo-saludable-rapido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/menu-almuerzo-saludable-rapido\/","title":{"rendered":"4 ideas para men\u00fa de almuerzo saludable y r\u00e1pido para bares"},"content":{"rendered":"\n

Es muy probable que, cada cierto tiempo, modifiques la carta y men\u00fas de almuerzos de tu bar. Son infinitas las posibilidades que tienes para elaborar platos, pero siempre tratando de adecuar lo que sirvas a los gustos de tus clientes. Hoy te brindamos 4 ideas para elaborar un men\u00fa de almuerzo saludable<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Un almuerzo saludable es posible gracias a la gran variedad de productos frescos y de temporada<\/strong> que te ofrecemos en nuestros supermercados Cash IFA.<\/a> Aqu\u00ed podr\u00e1s encontrar todas las marcas del mercado a los mejores precios. La manera m\u00e1s \u00f3ptima de que puedas suministrar a tu negocio y tener siempre a mano los ingredientes m\u00e1s recomendados.<\/p>\n\n\n\n

\"men\u00fas<\/figure>\n\n\n\n

4 ideas para men\u00fa de almuerzo r\u00e1pido y saludable para bares<\/h2>\n\n\n\n

Un almuerzo saludable es siempre sin\u00f3nimo de \u00e9xito. Puedes incluir en tu men\u00fa una gran variedad de platos muy sabrosos<\/strong>. Carnes, pescados, verduras, pastas, la selecci\u00f3n que tienes a tu alcance es enorme. Seguro que, al acudir a alguno de nuestros supermercados Cash IFA, te surgir\u00e1n una gran cantidad de ideas para preparar platos \u00fanicos para tu bar.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>Aguacates rellenos de salm\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

El aguacate<\/a> y el salm\u00f3n<\/a> son dos de los alimentos m\u00e1s saludables<\/strong> que puedes incluir en tu dieta. En esta receta solo tienes que cortar los aguacates por la mitad y rellenarlos con el salm\u00f3n y una serie de verduras picadas. Puedes verter por encima una salsa o alg\u00fan ali\u00f1o que prepares y listo. Tendr\u00e1s un plato ideal para incluir en el men\u00fa de almuerzo saludable de tu bar.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>Merluza al vapor a la gallega<\/h3>\n\n\n\n

La merluza es un pescado rico en prote\u00ednas, vitaminas y minerales. En este caso, lo puedes acompa\u00f1ar con patata cocida y verduras para que quede mucho m\u00e1s saludable. Un plato que, adem\u00e1s, se prepara muy r\u00e1pido y que se suele servir con una ajada de aceite y piment\u00f3n<\/strong>. Estar\u00e1s ofreciendo cada d\u00eda a tus clientes un plato tradicional y muy sabroso y saludable.<\/p>\n\n\n\n

\"ideas<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Salteado de pollo al piment\u00f3n con calabaza<\/h3>\n\n\n\n

Si quieres introducir algo de carne en tu men\u00fa de almuerzo saludable, nada mejor que este salteado de pollo<\/strong>. R\u00e1pido y f\u00e1cil de preparar, solo necesitas unas pechugas de pollo, calabaza, ajo, piment\u00f3n ahumado dulce, vino blanco, comino molido, pimienta negra, sal, aceite de oliva virgen y perejil fresco. Un plato que gusta mucho en verano por ser fresco, ligero y muy saludable.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>Espaguetis con esp\u00e1rragos<\/h3>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, si deseas incluir un plato de pasta tienes la opci\u00f3n de estos espaguetis con esp\u00e1rragos<\/strong>. Una combinaci\u00f3n perfecta, tradicional y sencilla que se elabora con pasta integral para que resulte mucho m\u00e1s saludable. Tan solo necesitar\u00e1s, adem\u00e1s de los espaguetis, esp\u00e1rragos, una cebolla blanca, pimiento rojo, aceite de oliva, ajo en polvo, sal y pimienta negra molida.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es muy probable que, cada cierto tiempo, modifiques la carta y men\u00fas de almuerzos de tu bar. Son infinitas las posibilidades que tienes para elaborar platos, pero siempre tratando de adecuar lo que sirvas a los gustos de tus clientes. Hoy te brindamos 4 ideas para elaborar un men\u00fa de almuerzo saludable. Un almuerzo saludable […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":667,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[190],"tags":[],"class_list":["post-666","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comprar-comida-al-por-mayor"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/666","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=666"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/666\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":670,"href":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/666\/revisions\/670"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/wp-json\/wp\/v2\/media\/667"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=666"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=666"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cashifa-gadisa.es\/mayorista-alimentacion\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=666"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}